Hi~！我是胆囊，今天站在这里，是因为我实！在！受不了了！你拿着检查单到处问胆里咋会有这么多石头？为啥会得胆囊炎？这个胆囊壁粗糙增厚是咋回事？今天我就来告诉你，你是咋折磨我的，我又是咋报复你的！
胆囊结石是胆道系统中最常见的病变，根据其所在部位不同，可有胆囊结石，原发性或继发性胆总管结石，肝外胆管或肝内胆管结石之分，但临床实际上，单一部位的结石是可能的但并非常见，往往几种部位的结石在同一患者中同时存在。
一、引起胆囊结石因素1
与胆囊的慢性炎症有关。
胆囊黏膜因受浓缩的胆汁或返流的胰液刺激而发生炎症，其坏死脱落的黏膜和细菌、病毒等构成一个核心，促使胆固醇、胆红素沉积，久之形成结石。
2
胆固醇的代谢失调。
妊娠晚期或产后的妇女及高脂肪饮食或糖尿病患者，其血中胆固醇含量均增高，胆汁中胆固醇含量也增高。此时若胆汁淤积，胆盐减少，则极易形成结石。
3
盲目节食减肥。
不食早餐，喜食甜食、高脂肪类食物及长期服用某些药物，如安妥明、雌激素等，均可导致胆汁成分改变。胆汁易浓缩，胆固醇呈饱和状态，相互沉积而形成结石。
4
与生活习惯有关。
如爱静不爱动、肥胖症、妊娠后期的病人，因体力活动减少，腹壁松弛，内脏下垂，长期压迫胆管，使胆汁排泄不畅，胆囊肌张力减退，致胆汁逐渐淤积、浓缩、沉积而形成结石。
据有关资料统计，体重超过正常标准15%以上者，患胆结石的可能性比正常人增加5倍。
还有，如果你确定我这里有石头了，千万别因为不痛不痒就像没有这回事一样不管了！因为结石就会因此在我这里呆很长时间，等到有症状时再查发现就成胆囊癌了，往往上来就是晚期。
如果你有糖尿病、高血压、冠心病等身体上的其他毛病的话，要赶紧找医生帮你斟酌一下要不要及早手术的问题。因为一旦我发炎，有时还真的不太好处理！
二、胆囊结石的预防01少喝啤酒
有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为的重要诱因。
02多喝水，不憋尿
不要憋尿，多喝有助于细菌、致癌物质和易物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
03肉类、动物内脏要少吃
控制肉类和动物内脏的摄入，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤，分解代谢也会产生高酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食物。
04多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果含B1及，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防结石。
最后，跟朋友们说一句肺腑之言：
“当胆囊功能还好，没有结石，没有慢性炎症的时候，关照我一下，我真的希望与你相伴到永远！我健康，所以你健康！”
作者：普外二科
编辑：Suzy
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