胆囊壁粗糙
B超检查见胆囊壁粗糙，应为早期胆囊炎形成趋势。
应注意饮食调理，少食油炸及高脂肪食物，防止胆囊不良收缩。
胆囊炎
胆囊炎多发生于中年人，尤其是中年肥胖女性。胆囊就是我们常常提到的苦胆，形状像梨，它是贮存和浓缩胆汁的脏器。
早餐吃饱，三餐定时，勿酗酒，勿暴饮暴食及偏食。
饮食清淡，少食荤腥，忌食油炸、重油肥肉及各种高胆固醇、辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免食用过冷过热食物。
多饮水，不要过多饮牛奶，多食植物性蛋白和蔬菜水果，进食高纤维、富含维生素食物（尤其B、C、K族）。
急性期注意休息，缓解期适当运动。
心胸宽广，乐观向上，消除情绪紧张。
突发上腹剧痛或恶心、呕吐、发热、黄疸应即刻就医。
胆囊息肉的保健
胆囊息肉5mm以下、无明显症状者，不需手术，应通过改善生活习惯和饮食调理进行保健。
饮食要规律、早餐要吃好，不吃夜宵。规律饮食和早餐对胆囊息肉患者极其重要，人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物，如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多。
饮食禁忌：少食高脂肪、高胆固醇食物，如蛋黄、鱼子、动物肝、脑肠等，否则会导致胆汁中胆固醇增高，易形成胆固醇结石。增加进餐次数，以刺激胆汁分泌，减少胆囊中胆汁淤滞浓缩。
多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜。维生素A能保持胆囊内壁上皮的健全，也可减少胆固醇结石的形成。多吃萝卜、水果汁、荠菜、山楂等利胆疏肝的果蔬，饮用山楂、沙棘、银杏、绞股蓝等茶饮。
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