胆对人体来说是非常重要的,主要是进行胆汁的分泌。如果胆出现了问题,那么就会导致人体消化系统出现一些问题,从而造成腹泻等一些情况的出现。不过胆出现病变等一些情况,那么就需要进行胆切除了,那么胆切除后吃什么好呢?下面就一起来了解看看吧。

胆切除后吃什么好?

1、胆切除后的一个月内,需要饮食清淡,尽快吃一些新鲜的蔬菜还有水果,对一些脂肪类的食物应尽量减少摄入,当然肥肉、动物内脏以及油炸方面的食物最好不要吃。此外一席辛辣刺激性的食物不能吃,不能喝酒,也不能耐抽烟,这样才能减少对人体胆道的刺激。

2、胆切除一个月后,饮食不用太过清淡,必要的时候可以补充一些营养,这样比较有助于病情的恢复。每天可以适当的吃一些瘦肉、鱼、虾、海产品以及豆类食物,如果能喝牛奶那么更好了。要是不习惯吃一些奶类或者是肉类食物,那么可以多吃一些豆制品和一些菌菇类食物,这样能在一定程度上弥补动物蛋白带来的不足。高纤维素以及维生素比较丰富的食物还是需要多吃的,这样对患者的恢复是非常有利的。

3、胆手术后三到六个月,要需要少吃餐,每天最好是吃四餐,这样才能减轻人体消化系统给的负担,也有助于患者的恢复,当然也能增强患者的消化能力,同时还能调节肠道的酸碱情况,从而有助于胆汁的挥发,对脂肪类的食物也能很好的消化。平时也可以适当的饮茶,多吃蔬菜水果,这样能帮助食物消化以及吸收,当然一些也可以适当的吃一些高蛋白汤类食物。

其实,胆切除之后最好是控制进食总量,每餐最好是吃七八分饱,而且体重也需要保持在一定的范围内,避免超重情况的出现。吃的油最好是选择植物油,避免摄取一些动物油。另外,浓汤尽量少吃,从而能减少对肠胃的刺激,在一定程度也能让患者恢复的更快一些。一些比较容易产生胀气的食物不要吃,比如洋葱、萝卜、大蒜、土豆以及韭菜等,因为这类食物很容易引起腹胀的情况。

餐后还尽量不要吃零食,因为吃零食会不利于食物的吸收和消化,这样很容易造成胆结石等情况的出现。当然,还需要多喝水,但不能憋尿,多喝水有助于细菌和易结石物快速排出。

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