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11)盛出备用。
12)可以在燕麦饼上抹点你喜欢的酱什么的，也可以不抹，直接卷上土豆丝。
五谷饭团食材：
糯米适量、小米适量、红豆适量、黑豆适量、黄豆适量、花生适量、芝麻适量、海苔适量、盐适量
做法：
1)原料备用，黑豆，红豆，黄豆，隔夜泡发
2)泡好的三种豆，再加入适量的洗净的糯米和小米，放入电饭锅内煮成米饭，放凉。
3)花生入油锅，炒熟，放凉后放入保鲜袋内，用擀面棒敲成花生碎。
4)白芝麻炒熟。
5)加入适量的盐和花生碎拌成馅料。
6)取一小块米饭，放在保鲜膜上，按扁。
7)包入适量的花生芝麻馅。
8)封好口，然后捏成三角形，底部包上一小块海苔即可。
燕麦五谷玉米饼食材：
玉米粉克、面粉30克、燕麦五谷30克、牛奶适量、绵白糖30克、无铝泡打粉适量
做法：
1)将玉米粉、面粉、燕麦五谷、绵白糖和无铝泡打粉下入大盆中。
2)随后，逐步加入牛奶。
3)和成面团。
4)接着，在电饼铛中加入适量的油。
5)然后，取一些面团揉成圆球按扁放入电饼铛中。
6)最后，煎至两面金黄，即成。
宝宝们可千万不要为了省事不吃早餐哦~
