痘痘其实是体内的痰浊。
饮食入胃，消化后本来应成为气血，供养全身，可由于脾胃虚弱，进入肠胃的食物没有全部化成气血，而有一部分变成痰湿了。
这污浊的痰湿也随血液在周身流动。肝火旺，脾气急的人，痰湿会随火气而上于头面。
由于头面没有排毒的出口，只好从皮肤里拱出来了，在脸上形成痘痘。
这就解释了有人怎么吃热性食物也不长痘，还有一些人，不怎么吃上火的食物，痘痘却总是顽固的打击他们爱美的心，脾胃的强弱，或者说就是所谓的营养吸收和运化的能力决定了我们是不是长痘。
长痘的第二个原因是排毒的渠道堵塞。
人体重要的垃圾排泄途径是大小便和汗水。大便负责排泄皮肤，表浅的垃圾；小便和汗水负责排泄血液，深部的垃圾。
当排便出了问题(便质软，粘，不成形，次数多或几天一次)，垃圾就会随着热气循经络(三阳经)往上走，堆积而成痘痘，也就是说，长痘痘的人，排便都或多或少有问题!要解决痘痘，必须从排便先解决。
下面就给大家介绍怎么样战痘：
1.每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面奶，一天最少两次。
洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质。
2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发际与脸部相接处冒出痘痘。
4.最好不要刘海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补。
因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
6.若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。
7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。
8.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
9.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳。
有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对于有青春痘的皮肤也是一大刺激。
10.养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝酸奶来改变肠道的易菌生态。
11.睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。
12.饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。
13.多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。
14.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青
看看随便果为什么可以祛痘？
排掉宿便，肠道干净了，这样血液流过肠道吸收营养的时候，宿便发酵后的废物再也不会透过毛细血管被吸收到血液中。血液干净了，血液中的废物垃圾减少了，痘痘就不长了，斑也慢慢会淡。这比用再多的化妆品护肤品去保养脸和皮肤都来的有效，这才叫由内而外的保养。肠道无渣，才能面如桃花！
忽忽总代，我们曾经都称她为(痘痘女王)这是为什么，就因为她痘多呗吃随便果前后差别就这么大痘痘的成因非常多，个人内分泌，睡眠作息，饮食，面部清洁都会有影响，如果你戒不了口，又不按时作息，又想变漂亮，赶快吃起随便果排毒吧
毒素不能及时排出体外，积存在肠道褶皱内，体内毒素及多余的脂肪等被肠壁反复吸收被人体反复吸收，严重干扰人体内分泌、神经、免疫等系统的功能，诱发习惯性便秘肥胖症、痘痘、褐斑严重影响人体健康。
脸上长痘（除青春痘外）多数因体内毒素或体内上火引起。
再看看以下我的代理吃随便果好转的案例
现在的状态不要太美，太美，没有痘痘就是轻松
再看看下一个案例
小男生没有女性的月经排毒
皮肤油脂又多
滋生痤疮痘痘几率大
看看吃随便果的变化！
再看看这个吃随便果祛痘的案例
不管什么年龄段都是需要排毒的
毒素排不出就从人最薄弱的地方出来
所以排毒才是关键呀
什么是毒素呢?
其实，毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素，内在毒素是指自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。
若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒素根源，被重吸收的毒素会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。
我们的肠道有多长？
人体的肠道相当于我们身高的四到五倍左右！
所以，人体肠道大概有八到九米左右！
肠道，它里面会有多少的垃圾呢？
我们的肠道是千褶百皱的，
平均每隔3.5厘米就有一个折弯。
人们其实每天都排泄，但总会有一些食物残渣留在肠道内的褶皱内。
它们在细菌的作用下干结腐败发酵，
有毒物质像锈一样牢牢地粘连在肠壁上！
宿便留在体内有什么危害？
说到这个排,有些人说:
那反正它就在我身体里面，
它不排对我会有什么样害处？
可能一时半会我们感觉不到什么问题。
但是！
我们要知道肠道的环境，
它是一个密闭的空间，
把这么多垃圾东西放在里面，
在肠道里面这些毒素，宿便不及时排出去，
它们会在里面发酵，产生很多的毒素，
又会通过毛细血管进入到血液，
所以我们就身体就越来不舒服！
有什么秘诀可以检测肠道通不通？
看手！
手是我们的健康显示屏，看我们手的掌纹，有一条最主要的线叫生命线。
从虎口发出来，绕着我们拇指走一圈。
生命线的结尾的部分，如果不是一根，而是比较分散的，则肠道有便秘问题。生命线的尽头分了三个以上的岔，叫做便秘线！
还有没有更简单的检测方法？
更清晰的一个检测，
看一看我们的手掌上有没有那些青色的血管？
在正常的状态下，手掌内侧的血管都是隐在皮肤下面的。
只有当我们血液的毒素比较重的时候，它才会凸显出来！
我们管它为青筋，手掌上青筋重的时候，代表体内的毒素比较重！
我们怎么从手看出肠道毒素呢？
食指的指尖！
中医经络讲十指走的是大肠经，当大肠经不通的时候，食指指尖上就会出现一些青筋。
双手食指一起观察，左看气，右看血！
每天都排便还会有毒素吗？
我们每天都排未必每次都能排干净，有的时候大便完以后，冲马桶冲不干净，这种情况常常代表身体的湿气比较重，马桶壁那么光滑都冲不干净，肠道里面能冲干净吗？日积月累，就会堆积很多的毒素和宿便！
毒素对我们的健康有什么危害？
毒素积累会形成很多严重的问题。
比方说，脸上长斑，总是反复不断的长痘，还有可能会有高血压，口气，失眠烦躁！
甚至影响其它脏器的健康。
对于年轻人来说，问题可能还不是太明显，它更多是影响到我们的外形，但是对于年龄大的人来说，它是非常危险的。
长期便秘的老年人，他本身的血管都是很脆弱的，在有些高血压的问题就很容易把他们给诱发起来。
会出现像高血压，甚至像在便秘的过程中引发心肌梗死的情况，著名的相声演员马季先生，他就是在厕所里大便的时候，不幸一下就心肌梗塞了！
便秘有什么危害呢？
一天不排便等于吸两包烟。
生活中只要点燃一根烟，身体就会吸收四千多种有害的物质，一天不排便就相当于吸收了40根烟的有毒物质，你的身体将会积攒多少的毒素？
它对你的身体的各个脏器和器官会有多大的影响？
我不便秘需要排毒吗？
需要！你可能是每天正常排便的人，你都没有排到毒！
便秘的人问题就更严重了！
要想健康身体，一定要去排毒排宿便。
随便果的特点：
1、%纯天然，安全、无毒，无污染，无添加剂，防腐剂，拥有国内外多家权威机构检测报告，安可靠。
2、产品见效快，对排出体内宿便有显著功效。宿便会越来越少。减少肠道宿便，净化肠道环境。
3、富含酵素，能帮助分解身体内多余脂肪，无需吃药，无需节食，健康的瘦下来。
4、净化血液，排出血液中的血脂，恢复血管壁弹性，有效降低三高指标。三高烦恼不再有。
5、无需忌口，老少皆宜，长期食用能让人体处于健康的年轻态，皮肤光亮无痘，精神焕发睡眠好。
随便果的作用及功效：
一、清除肠道里的宿便及毒素，主要成分具有促进肠道蠕动、润燥滑肠、利水消肿的功效。能快速帮助便秘人群改善排便难的问题。
二、清除果蔬，肉类中的激素农药残留，青梅具有净化血液，排毒的功效，血液干净皮肤好。
三、降三高，分解血液中沉积的脂肪，降低血液浓稠度，减轻血管压力。
四、能消脂控重，帮助人体分解排出多余的脂肪排出体内多余油脂，富含酵素，无需节食，轻松消除大肚子，安全有效，调节人体为酵素充足的易瘦体质。
吃随便果的四个阶段
第一阶段：排毒，排便量多，肚子变得很轻松；
第二阶段：养护肠道，调理肠道菌群平衡，增强肠道健康；
第三阶段：排毒美肤，清除血毒，让皮肤滋润、细腻光滑；
第四阶段：转化酸性体质为碱性体质，让人体远离大病，癌症的威胁；
中医养生讲究：先清，再调，后补！
第一清除体内毒素和垃圾宿便，为身体的调理补充打基础。
第二步才是调理体质把身体调理好了，补充营养才有效果。
第三步根据身体缺乏营养元素重点补充，有了前面的工作，这里的补品才能够很好的吸收。
随便果不神奇，很简单的原理：
就是把肠道，血液，肝脏，肾脏，及细胞的毒素都排干净了，身体各个器官恢复正常的工作。体内没有多余的脂肪，垃圾，延缓了衰老，净化了身体，人也就变得更加年轻，有气质！
它不是保健品，更不是药品，它仅仅是一款安全功能性排毒食品，通过排毒，改善内循环，还你健康好体魄！
以下人群需要排毒：
容易疲倦，有口臭、失眠、焦虑、抑郁、惯性或偶尔发生便秘、三高、癌症、糖尿病、尿毒症、冠心病、脑中风、乳腺增生、皮肤病、类风湿、子宫肌瘤、卵巢囊肿、前列腺炎、胰腺炎、慢性支气管炎、痛风、痤疮、痔疮、脱肛、肝炎、肝硬化、脂肪肝、肥胖、胆囊炎、牛皮藓、色斑、暗疮、粉刺增多、皮肤粗糙无光泽、小腹凸出、腰部赘肉增多、药物使用过多、吃营养素效果差、准怀孕的妈妈等。
随便果的作用
一、清除肠道里的宿便及毒素；
二、清除蔬菜、水果、肉、海鲜等食物中的激素及农药残渣；
三、清除血液里的毒素；
四、排出体内多余油脂。
产品特点
一、天然草本，老少皆宜，而且已经通过国内外尾声检测测试，绝对无掺杂泻药、人工甘味或防腐剂。
二、青梅发酵后蕴含大量酵素，酵素能保持肠道内细菌均衡、防止肠道腐败、促进消化、加强对病原菌的抵抗力，籍体内整顿作用获得平衡状态。同时能分解胆固醇、血脂、体内毒素，使血管保持畅通、恢复血管弹性，并促使血液循环及加速体内的代谢功能。同时加上决明子（润肠），桑叶粉（消肿），郁李仁（下气）。可更快的可以作用于肠道，4~8小时排出体内宿便及毒素。
毒素的危害
排便次数减少，延长排便时间，宿便囤积增加，食物残渣及毒素不能及时排出体外，积存在肠道弯曲处，体内毒素反复吸收，严重干扰人体内分泌、神经、免疫等系统的功能，诱发习惯性便秘肥胖症、痤疮、褐斑等，严重影响人体健康！造成许多人小腹开始渐渐凸起，要不变胖、失眠、乏力、头痛、腹胀、易怒、口臭、恶心、皮肤粗糙、出现斑纹、面色晦暗等一系列自体中毒症状，破坏肌肤健康和容颜美丽，脸色暗淡了！没有光泽了！纤美的身材走样了！衰老却提早来了！
如果你有以下症状，你可能需要排毒
一、容易疲倦，有口臭；
二、失眠、焦虑、抑郁；
三、惯性或偶尔发生便秘；
四、痔疮、脱肛；
五、色斑、暗疮、粉刺增多；
六、皮肤粗糙无光泽、小腹凸出、腰部赘肉增多。
体内净化三部曲
第一步：肠道大扫除，食用一小时后，肠胃蠕动加速，胃肠液会分泌增加，附着在肠壁上的“肠锈”（宿便、毒素、油脂等）被软化、分解，同时排出废气，八小时后大量片状带有恶臭的“肠锈”就被排出体外。
第二步：恢复自体排毒系统，十五天后，酸性体质得到改善，肠胃液分泌正常，胃肠动力不断加强，肠道内淤积的宿便基本被清除干净。这时小便透亮，大便顺畅，色泽嫩黄，凸出的小腹逐渐收紧变平，脸色红润光滑，心情舒畅，睡眠好，精力充沛。
第三步：由内到外光彩照人，三十天后，新陈代谢恢复正常，受损的肠胃得到充分的调理，滋润，肠胃蠕动强劲有力，排便顺畅，小腹紧实，腰围变细，皮肤白皙有光泽，色斑逐渐淡化，人体“香腺”分泌正常，口臭、体臭消失。
如果你的身体哪个部位之前有问题，逐渐察觉不到的话，吃上随便果一个礼拜或者半个月之后哪个部位偶尔不舒服痛，能检测到哪个部位有问题，去医院就能查出来，有个客户吃了随便果之后小肚子疼，连续一个星期都不见好转，去检查是子宫肌瘤！另外一个客户，她朋友儿子吃上医院检查是蛔虫作怪。还有一个客户吃了果子几天后胃痛医院检查结果是胃癌。因为随便果是一款强碱性食品，我们身体的亚健康和病态是因为我们身体呈酸性体质导致的，所以随便果对我们的身体是有检测作用的，排毒反应越剧烈的亲说明你哪个部位的毒素是很多的，排毒太强医院做相关部位检查，吃随便果2~3个月后可以再去做个检查对比一下检测报告。随便果的效果绝对经得起考验！
做代理一点都不难，拿20盒回去，自己用几盒，剩下的发朋友圈销售，有市场你再回头找我谈，假如你十几盒拿回去，几个月都卖不出去，那就可以放弃做这个了。因为你真的没想做微商、你没有想办法赚钱的意识。想做就先拿几盒测试下自己的市场，2年保质期，批发价自己用也划算，你还继续观望吗？
你是否欠自己一个梦想？或者欠梦想一份坚持？
如果你的朋友向你介绍了这个机遇，你选择错过，那几个月后你将无法面对自己。
如果你已经做了，却在没成功之前过早放弃，那你也将无法面对自己，因为你无法面对在你眼前发生的别人的成功，因为你曾离它那么近……
产品是基础，模式是根本。
产品带来健康，模式带来财富。
随便果成长之路：
体验：自己和家人亲身体验
学习：学习随便果专业知识
分享：用各种方法积极分享
累积：坚持不懈，每天进步
裂变：带动伙伴，一起进步
爆发：量变到质变的结果！
俗话说：“有人才团队才会出现真正的黑马，有黑马才有团队的不断延伸，有延伸才有长远的价值，有长远价值的发展才是真正的品牌。”珍惜机会，把握时机并且用坚决的行动去创造属于自己的精彩！你准备好了吗？四季优美~随便果只是告诉你一个真理：微商，一个复制、裂变速度最快的新兴产业！期待你的加入，一起打开人生财富大门！
四季优美·让梦想照进现实！
你如果感兴趣，来找我，买一盒体验下；
你如果觉得好，来找我，买几盒吃吃；
你如果想代理，来找我，拿二十盒试试水；
你如果卖得好，我们一起合作大发展！
鍖椾含鍘诲摢涓尰闄㈡不鐤楃櫧鐧滈濂?濡備綍姝ｇ‘鍘绘不鐤楃櫧鐧滈