随着医疗的发展和健康意识的日渐提高，现代人普遍体检意识有所加强，然而根据每年的体检数据显示，检查出胆囊结石的人数也越来越多。
在我国，所有消化道肿瘤中，胆囊癌是第六位。胆道系统肿瘤中，胆囊癌占到90%。胆囊癌预后差，5年的生存率仅仅为5%。早发现，早诊断、早治疗对胆囊癌的预后有特别重要的意义。
哪些人容易得胆囊癌？
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胆囊结石
85%的胆囊癌病人都同时合并有胆囊结石。胆囊结石的病人患胆囊癌的概率是正常人10倍以上。如果胆囊结石的直径大于3cm，发生胆囊癌的风险也会比结石直径小于1cm的病人高10倍。
2
胆囊息肉
胆囊息肉病人也容易犯胆囊癌。在人群中5%的人会有胆囊息肉样病变。但大多数是不癌变的。有极少数会癌变。
3
肥胖和糖尿病
随着生活水平的提高人们也观察到肥胖患者胆囊癌的发病率也在升高。如果体重指数大于30Kg/m2。胆囊癌的发病率是升高的。肥胖的病人容易发生糖尿病。糖尿病也是形成结石的危险因素。
4
遗传倾向
遗传因素也是胆囊癌的危险因素。如果有胆囊癌的家族史，胆囊癌的风险也会升高。
5
慢性胆囊炎
胆囊慢性炎症伴有粘膜腺体的不均匀钙化、点状钙化或多个细小钙化是癌前病变。
6
胰胆管汇合异常
这是一种先天畸形，约10%胆囊癌合并胰胆管汇合异常。
7
胆道系统感染
幽门螺杆菌携带者胆囊癌的发病率增加6倍。
如何预防胆囊疾病？
如今，胆囊结石已成为一种常见的流行病，稍不多加重视与预防便很可能发展成为胆囊癌。胆囊癌重在预防，不是在治疗，所以预防是非常关键的。
首先患者需要低脂饮食，少吃肥肉、猪蹄、油炸的东西。
少吃高胆固醇血症的食物，比如动物肝脏 、脑花等，蛋黄液要少吃。辛辣刺激的食物也要少吃。
多吃新鲜的蔬果，多喝水，有利于排便，可以减少腹腔肠道压力，有利于胆汁排泄。
一定要吃早餐，保持三餐正常，才能保证胆汁的排泄和胆囊的收缩功能。
注意适当运动，保持好的心情，注意防寒保暖，注意原发病的治疗。
避免食用高胆固醇食物在日常生活中，患者要注意避免高胆固醇食物，比如小虾米、各种蛋黄、动物内脏等，这些食物含的胆固醇都很高，很容易加重胆囊炎。
最好选择低蛋白、脂肪含量少，同时又容易消化的流食，如小米粥。如果病情严重，还需要禁食。避免食用高脂肪食物患胆囊炎期间，日常饮食中必须减少油的摄入，忌食油炸、肥腻食物。除此以外，在患病期间含油脂多的坚果类，如瓜子、花生、芝麻，也需要避免食用。这主要是因为进食高脂肪食物，会促使胆汁分泌，引发胆囊的收缩，使胆囊的内压增加，最终加重胆囊炎。患者要尽量避免食用高脂肪的食物，如牛奶、牛肉。不过，日常的膳食还是需要补充足够的油脂。
胆囊癌的危险因素很多。有些地方是我们无力改变的，譬如遗传倾向、胰胆管汇合异常、胆道系统感染。有些地方是我们要注意观察的，譬如胆囊结石和胆囊息肉。有些地方是我们可以控制的，譬如肥胖。把我们能做的做好，也能做到早发现，早诊断，早治疗。
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