教你读懂胆结石

　　现如今，生活质量的提高让我们可以轻易享受各种各样的美食，也让我们“吃”出来许多富贵病、常见病。胆结石就是其中一个。据流行病学调查显示，在我国的大城市胆结石的发病率将近10%。在美国，胆囊结石发病率早就超过10%了。

常见症状

　　上腹部疼痛，可能会放射到肩部和背部，并伴有恶心，呕吐，有轻微上腹闷胀，严重者甚至会出现低烧、寒战、大汗淋漓甚至黄疸等症状。

保守治疗手术治疗

　　胆囊结石的治疗大体上可分为保守治疗和手术治疗两种。

　　一般来说，对于没有症状的胆囊结石可以随访，每三个月或者半年做一次B超。有症状的胆囊结石患者可以吃些消炎利胆的药，疼痛缓解后可以考虑择期手术，如果经过治疗疼痛没有缓解反而加重，考虑胆囊炎症、积脓，并有胆囊穿孔可能，应当马上手术治疗。

有的患者没有剧烈的疼痛，但经常右上腹不适、隐痛，也需要手术治疗。

在这里提醒大家，医院咨询医生，在专业医生的指导下治疗，切勿听信一些偏方。

什么因素容易引起胆结石？

喝水少

　　容易导致胆汁浓缩，以及增加体内的钙盐，不仅容易发生胆结石，而且还容易发生尿路结石。

不吃早餐

　　空腹时间过长，胆囊内胆汁贮存的时间就过长，这可能会导致胆汁中的胆固醇过度饱和，就会引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。

酷爱油腻食物、甜食

　　这些食物会导致胆汁中胆固醇过度饱和，从而形成结晶。同时，甜食会过度刺激胰岛素分泌，也会增加胆固醇沉积，而形成结石。

其他原因

　　肥胖、妊娠等都是促使结石形成的危险因素，女性往往比男性更容易受到结石的“青睐”。

胆结石患者的饮食宜忌

　　1、平时生活要有规律，一日三餐进食正常，荤素搭配，不吃过量油腻食物，多参加体育运动，避免高脂、高糖饮食，最好不吃避孕药。

　　2、少吃动物内脏和蛋黄类富含胆固醇的食物。

　　3、少食用土豆、红薯、豆类、萝卜等易胀气的食物。

　　4、饮食口味要清淡，少加盐。

　　5、多食黑木耳、磨菇、西瓜、核桃、苹果、柠檬、乌梅、山楂等食物，有利于排石化石预防结石再生。

　　6、多饮水，不喝酒，饭前便后一定要洗手。

　　7、制作食物时多用蒸、煮、炖的方法，少用煎、炒、炸的方法。

　　8、不宜纯吃素食，应适当吃点脂肪性食物，防止胆汁长期淤滞。