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文
柚子主播
青文
来源
视觉志（ID：iiidaily）
这届年轻人，太难了。内卷严重，生存成本越来越高。
出来工作，出卖时间和精力外，有时还要赔上健康。这是我采访杨舒惠之后的感受。
杨舒惠，B站一位拥有50多万粉丝的UP主。最初注意到她，是因为她在B站上发布的一条熬夜的视频。
她用三个短句做题目——27岁；刷爆医保卡；我求求大家别再熬夜了！醒目，又戳心。
比题目更戳心的，是视频里的内容。
杨舒惠在里面讲述她的亲身经历。总结下就是——
27岁，胆囊息肉了。
27岁，胆固醇高了。2
7岁，眼睑板堵塞了。
用杨舒惠的话来说就是——
从头到脚，没一个好的。而导致上面这些小毛病的最主要原因，就是长期熬夜。
在杨舒惠身上，我看到了现在年轻人身上的一种矛盾感。这种矛盾，来自工作和生活。
01
浑身是病的背后，是拿命换钱。
「年轻时拿命换钱」这是杨舒惠的无奈之举。
刚毕业的时候，杨舒惠做导演。黑白颠倒，是工作的刚需。
25岁那年，她辞掉了导演的工作，专职做起了up主。杨舒惠用「间歇性」来形容这份工作。
有时熬夜，是写脚本拍视频。于是睡觉，就成了一种 。
有时熬夜，是因为外出拍摄。很巧的是，这次采访前夕，杨舒惠就去参加了一个拍摄。
从早上6点，拍到晚上12点，拍摄地点在户外，周围都是山。
最要命的是，那天山上还刮起了沙尘暴。天公不作美就算了，爬山的时候，原本半月板撕裂的杨舒惠，下山时感觉膝盖都废了，腿直打哆嗦。
整个过程，苦不堪言。熬夜多了，终归是要伤身的。这是一个量变引起质变的过程。以前年纪更小一点，没觉得什么，随着年岁渐长，「报应」来了。
03
最开始，是胆囊壁粗糙。医院例行体检时，被查出的小病。
胆囊壁粗糙，和不吃早餐有一定的关系。杨舒惠回去后开始坚持吃早餐，结果是没坚持几天就放弃了。
或许是觉得这种小病无关紧要，或许是觉得自己年轻，年轻就是嚯嚯的资本。
直到今年体检，胆囊壁粗糙已经发展成胆囊息肉了。
医生告诉她，再大一点，就要去做手术了。
谈癌色变，当疾病真的找上门来，杨舒惠才开始慌了。她想起自己做过肾囊肿手术的男朋友，想到手术过程的可怕。
但对杨舒惠来说，最严重的病，还不是胆囊息肉，而是上面提到的眼睑板堵塞。
杨舒惠的眼睑板堵塞，和她的胆囊息肉一样，都曾有预兆， 却都因为当事人的不重视，造成了不可逆的后果。
杨舒惠记得，那是18年的时候，她抱着玩玩的心态，在APP上找了一个算命大师，算婚恋，事业和流年运势。
算完后，大师说了句，「火入墓了，眼睛会不太好」当时杨舒惠完全没放在心上，心想，眼睛能有什么问题呢？最多就是近视。
转眼，时间来到年。年初，杨舒惠觉得眼睛不舒服，有异物感，医院挂了个眼科。检查结果，让她吓了一跳——
眼睑板堵塞。
仅左眼，医生肉眼可见的，就有五个结石。
正常人的眼睑板??
杨舒惠的眼睑板??
她的结石严重到什么地步呢？
每次去治疗，医生都会叹口气。「年纪轻轻，不应该啊！」
医生还告诉她，画内眼线或戴隐形眼镜，是眼结石的重要原因，而她不画眼线，不戴眼镜却患病，可能跟养猫有关。
在杨舒惠的体检报告上，还有很多健康亮红灯的信号。比如因为熬夜吃夜宵，摄入太多高热量的食物，
27岁的她，胆固醇已经有点高了。要知道，胆固醇高，是心脑血管疾病的信号。这也再次说明，现在的心脑血管疾病，愈发年轻化了。
再比如，因为经常熬夜，杨舒惠的体质，有了一些改变。之前的她，从来不过敏，现在的她，已经变成了过敏体质。
这也是一种不可逆的 。
人前光鲜亮丽的up主，人后却伤痕累累。
04
年纪轻轻，身体就「垮了」，最直观的结果有两个。一个，是疾病带来的伤痛。
在所有小病中，治疗过程最痛苦的，是眼睑板堵塞。
杨舒惠做的，是一种一次元的OPT治疗。一个疗程做四次。
这种治疗有多痛苦呢？
医生会拿着机器，对着你的眼睛「哔一下」，用杨舒惠的话来说就是，「针扎一般的刺痛」
可见这个治疗的强度有多大了。
而这，还只是开始。
接下来的过程，更让人痛苦。
激光治疗后，医生会拿出镊子，夹着你的眼皮，「死命的挤，死命的挤！」
而那之后，医生又会拿出一根针，掰开你的眼睛，把里面的结石拿出来。
杨舒惠说，尽管眼睛里滴了一些麻药，可那种感觉，还是令人窒息.......
身体「垮了」的另一个后果，直接反应到了金钱上。
杨舒惠算过这样一笔账，在她每个月的开支里，医药费占了很大的比重。
除了上面说到的OPT治疗，还有很多小毛病都要花钱，有时，是皮肤问题，有时，是牙齿问题。特别是牙齿，去私立诊所补牙，一颗，一小块缺口就要+
这些「花钱买健康」的现实，给杨舒惠狠狠上了一课——
健康，就是 的财富。
01
一张体检报告，让杨舒惠的生活发生了改变。
她现在愿意拿出一些时间，来照顾自己的身体。多半，是一些小事。比如每天早起吃早餐，比如饮食清淡。
因为工作性质，对杨舒惠来说，熬夜是件无法避免的事。
可即便如此，因为改变了一些不好的生活习惯，杨舒惠的生活质量，也有了明显提升。
这个时代，让疲于奔命的年轻人停下来，很难。放下工作，养不起自己，拿起工作，又顾不了健康。
但还是希望，你能拿出一点时间，来照顾自己。
，千万别长期熬夜了，熬夜欠下的债，可能要用一辈子去还。
END
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