职场好发病除了颈肩腰椎病、随着工作压力的增大，饮食不规律，胆囊炎也愈演愈烈。
天气变冷，人的胃肠消化能力下降。为了御寒，人们吃的油脂食物、火锅等较多，这些都导致胆囊炎容易发作。
胆囊炎是较常见的疾病，发病率较高。根据其临床表现又可分为急性的和慢性的两种类型，常与胆石症合并存在。右上腹剧痛或绞痛，多为结石或寄生虫嵌顿梗阻胆囊颈部所致的急性胆囊炎，疼痛常突然发作，十分剧烈，或呈现绞痛样。胆囊管非梗阻性急性胆囊炎时，右上腹疼痛一般不剧烈，多为持续性胀痛，随着胆囊炎症的进展，疼痛亦可加重，疼痛呈现放射性，最常见的放射部位是右肩部和右肩胛骨下角等处。
胆囊炎多发于35-55岁的中年人，女性多于男性，尤多见于肥胖且多次妊娠的妇女。
引发胆囊炎的原因有很多，主要与以下因素有关系：
1、免疫力低下造成胆道感染，从而引起胆囊发炎。
2、情绪失调可导致胆汁的排泄受阻引发胆囊炎。
3、日常饮食没有节制，暴饮暴食，吃高脂肪和富含胆固醇的食物过多，饮食不卫生。
4、肠道寄生虫病如蛔虫钻入胆道可引起胆道发炎，其残体和卵可成为结石的“核心”。
由于胆囊炎分急、慢性，那么它的发病症状也是有很大区别的：
1、急性胆囊炎
不少患者在进食油腻晚餐后半夜发病，因高脂饮食能使胆囊加强收缩，而平卧又易于小胆石滑入并嵌顿胆囊管。主要表现为右上腹持续性疼痛、阵发性加剧，可向右肩背放射；常伴发热、恶心呕吐，寒战少见，黄疸轻。腹部检查发现右上腹饱满，胆囊区腹肌紧张、明显压痛、反跳痛。
2、慢性胆囊炎
症状、体征不典型，右上腹疼痛一般不剧烈，多为持续性胀痛。多数表现为胆源性消化不良，厌油腻食物、上腹部闷胀、嗳气、胃部灼热等，与溃疡病或慢性阑尾炎近似；有时因结石梗阻胆囊管，可呈急性发作，但当结石移动、梗阻解除，即迅速好转。体查，胆囊区可有轻度压痛或叩击痛；若胆囊积水，常能扪及圆形、光滑的囊性肿块。
在西医上讲，胆囊炎是一种由于细菌感染而引起的消化系统疾病，该病的病理表现主要为脓性，即发病时胆囊会分泌出脓状的分泌物。而在中医上认为，胆囊炎的发病因素很多，主要是由于肝胆失于疏泄所致。
发病的病因病机：
1、酒食不节，平时好辛辣，进食油腻，厚味之饮食，湿热内生，损伤脾胃，脾胃失其运化之权，湿浊内停，导致气机壅塞升降失常，土壅则木郁，致使肝胆疏泄失职，胆汁流通不畅，故胁肋胀痛、发热、黄疸等诸证从生。
2、情志不舒，肝属木，性喜条达，职司疏泄，胆乃中清之腑，故引起本病的因素与长期忧思恼怒，情志郁闷，肝胆郁阻，疏泄失司，胆腑通降不畅，久郁蕴热而成胆胀，即见胁病或发为黄疸。本病所发黄疸多色泽鲜明，当属阳证、实证。
3、湿热久蕴，湿热蕴结交蒸肝胆，湿邪多从热化，久必煎熬胆汁，聚而为石，结石或为泥沙，或为块状，阻塞胆腑气机，不通则痛则胀，有时会发生胆胀之重症。
4、外邪侵袭，劳倦虚损，寒湿不适，极易感受外邪，使胆腑疏达通降不利。胆病及脾，肝气犯胃，进而导致土壅则木郁不达，互相影响，故临床上肝胆郁阻湿热蕴积与脾胃不和之症状常常同时并见。
中医艾灸对胆囊炎有很好的治疗和预防作用。
艾灸主穴：期门、日月、肝俞、胆俞、阳陵泉、足临泣、太冲、胆囊穴。
配穴：
发热加灸大椎、合谷、曲池；
绞痛加灸足三里、丘墟；
胸满呕吐加内关、中脘、膈俞、丰隆。
胆囊炎的预防：
一、早餐一定要吃，而且要营养丰富。
二、日常饮食要清淡，少吃生猛海鲜与辛辣食物。
三、少食多餐七分饱，切勿暴饮暴食。
四、控制油腻食物的过多摄入，尤其是含胆固醇较高的食物，以及高动物脂肪食物。
五、大量饮水帮助排泄，要注意少喝浓咖啡、浓茶和含糖饮料。
六、饮食清洁要做好。
七、保持情绪愉悦。
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