随着生活条件的改善，人们的饮食习惯也发生了很大的改变，近几年来患上胆结石的人在逐渐上升，今天小编就来跟大家聊一聊关于胆结石的问题，
为什么有人会患上胆结石?
根据相关资料显示，胆结石的形成原因比较复杂，有部分人是由于遗传导致患上了胆结石。此外，不规律的饮食习惯、肥胖、体内激素水平失调、长期服用药物影响等，都有可能会导致人的身体出现胆结石的情况。对于没有明显不舒服症状的胆结石，可以暂时不用急着做手术切除，平时的饮食上保持清淡，定期去检查就可以了。
胆结石爱找这2类人的麻烦，别忽视。
1、年龄大的肥胖人群
人体随着年龄的增长，身体各个器官的代谢会逐渐退化，人体内的胆汁成分也会发生变化，对于肥胖人群来说，体内的胆固醇含量通常都比较高，时间长了胆固醇就容易在胆囊内堆积，形成胆结石。因此对于年纪大的人来说，在平时一定要注意控制体重，注意体内胆固醇的含量。
2、长期不吃早饭的人
很多年轻人生活习惯都不太好，经常早上起来匆匆忙忙就去上班，来不及吃早饭，这对身体健康是非常不好的。一般来说，肝脏在夜间运转，帮助人体排毒，人清晨起来的时候胆囊内的胆汁是非常充足的，这个时候如果不吃些食物来消耗胆汁，时间长了胆囊内的胆汁浓度增加，可能会形成结晶堆积在一起，最后就形成了胆结石。
胆结石和急性胆囊炎有关系吗?
胆结石可能会诱发急性胆囊炎，当人体内的胆结石比较大的时候，胆囊内的压力升高，胆汁无法顺利通过，胆囊会逐渐变大，人就可能会出现急性胆囊炎。一般来说出现急性胆囊炎的时候，人是能够明显感到腹部疼痛的，医院就诊，如果治疗不及时，可能会发生胆囊穿孔的情况，后果是非常糟糕的。
我们平时该如何预防胆结石?
一、坚持吃早饭，常吃豆制品
饮食调节是最好的预防胆结石的方法，建议大家在平时一定要坚持吃早饭，可以多吃豆制品，比如豆浆、豆腐等，这些食物中含有丰富的卵磷脂，能够促进胆汁的代谢。
二、不吃生冷、刺激性的食物
相关研究显示，生冷、油腻刺激的食物可能会导致胆汁堆积，从而诱发胆结石。因此在平时一定要注意控制饮食，多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、橙子等，能够很好的帮助胆汁排泄。
这篇文章小编为大家介绍了关于胆结石的问题，年龄大肥胖的人和长期不吃早饭的人容易患上胆结石，因此建议在平时要养成良好的饮食习惯，控制体内的胆固醇，坚持吃早饭，防止胆汁堆积形成胆结石。平时还可以适当的进行一些运动，注意劳逸结合，来帮助身体更好的排毒，从而预防胆结石。
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