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长期不吃早餐者易患有胆囊息肉,那两者之间有何联系呢?
胆囊位于右侧肋骨下肝脏后方,属梨形囊袋结构。肝脏产生的胆汁经肝管排出,进入胆囊后进行贮存及浓缩。一方面,胆汁于非消化期间贮存在胆囊内,当消化需要时便由胆囊及时排出,故胆囊具有贮存胆汁作用;另一方面,肝胆汁中的大部分水及电解质,可由胆囊粘膜吸收并返回到血液中,而胆汁中有效成分便会贮存在胆囊内,变为棕黄色或墨绿色呈弱酸性的胆囊胆汁,即为浓缩作用。
胆囊的收缩及排空,均受激素的调节。进食(尤其是进食肥肉、油炸食品、动物肝脏等高脂肪食物)后,胃肠便会产生纪律性蠕动。小肠内分泌细胞在食物刺激下,会分泌适量胆囊收缩液。这种分泌液经血流进入胆囊,便可刺激胆囊产生收缩而排出胆汁,以利于胆汁在体内进行有序循环。
不吃早餐,会使体内胆汁得不到有效利用及分解,进而贮存在胆囊内。长期不吃早餐,聚集在胆囊内的胆汁会产生强烈的刺激作用。胆囊壁在胆汁刺激作用下,便可出现单发或多发的息肉。
生活中如果不注意细节,就会出现一些疾病,胆囊息肉就是其中一种。近年来,越来越多上班族患上了胆囊息肉,主要与上班族的生活习惯有关,以下是上班族易患胆囊息肉的几个原因?
1、不吃早餐
不吃早餐的办公族不在少数,有的是因为早上赶着上班,来不及吃,有的是为了减肥,不愿意吃。这一看似寻常的生活习惯却是导致胆囊息肉的重要原因。专家介绍,不吃早餐诱发胆囊息肉的几率相当大。这是因为人体在经过夜晚的长时间睡眠后,需要在早晨摄入食物来补充能量,胆作为消化系统的一部分,会在早上分泌胆汁,做好消化食物的准备。人如果不吃早餐,胆就没有食物可消化,胆汁就会长时间停留在胆囊,长此以往,胆汁会淤积在胆囊或肠道,胆固醇自胆汁中析出就易形成胆囊息肉。
2、不爱运动
运动量少也会导致结石的产生。而办公族的工作性质注定了坐的时间非常长,运动的机会少,下班后很多人也不爱运动。人如果很少运动,一方面不利于钙质吸收,会增加尿液中的钙盐成分,产生胆囊息肉;另一方面人体腹壁会松弛,引致内脏下垂,压迫胆管,使胆汁排泄不畅而淤积,从而形成胆结石。
3、食物偏油
办公族因为工作繁忙,应酬较多等原因,在外就餐的机会较多,吃大鱼大肉的频率较高,并容易暴饮暴食,尤其是男性,往往吃得过于油腻,而这正是胆囊息肉病的重要诱因。因为高脂肪、高蛋白食物会增高胆汁中的胆固醇含量,形成结石;动物内脏、肉类代谢也会产生尿酸,导致结石。
4、吃得太素
吃得太油腻容易得胆囊息肉,吃得太素同样容易长息肉。热衷减肥者,不少人信奉素食主义,以蔬菜为主食。专家提醒,虽然蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,但是,菠菜、芹菜、番茄、竹笋等蔬菜中同时还富含草酸,过量食用可能从尿中析出而形成息肉,其与豆制品或者钙片中的钙结合后,也容易形成息肉。含草酸盐较多的蔬菜在吃之前应先焯一下,然后再过一遍水,以减少草酸摄入量;可多吃碱性蔬菜和苹果,中合酸碱度;宜适量摄入高脂肪、高蛋白食物,均衡饮食结构,减小胆囊息肉风险。
如何预防胆囊息肉?1、禁酒及含酒精类饮料
酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒,所以,酒精可直接损伤肝功能,引起肝胆功能失调,使胆汁的分泌、排出过程紊乱,从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大,增加胆囊息肉的癌变系数。
2、饮食要规律、早餐要吃好
规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储入胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内,胆汁在胆囊内滞留时间过长,即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。
3、低胆固醇饮食
胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成息肉,所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
治疗胆囊息肉的步骤:
一、矫正形成息肉胆汁,阻止息肉的生长与再生成。
二、改变病灶局部微环境,切断息肉营养供给,使瘤体从根部干枯、萎缩坏死“瘤亡蒂落”,通过体腔随大便排出体外。
三、活性成份附着瘤体表面,浸入息肉组织体内直接杀灭细胞,使其失活,不得复生。化腐生肌,修复基底组织,恢复胃、肠功能。
四、全面调整人体免疫功能,纠正机体失衡状态,通过激活和增强人体的免疫系统(包括体液免疫和细胞免疫)使其增加体液免疫对致息因子的监控,促进淋巴细胞、单核吞噬和巨噬细胞对息肉组织的吞噬作用,纠正胆囊致息内环境调节,调整致息与抑息基因至正常平衡状态,从而治愈胆囊息肉。疼痛。总之,尿石症对病者的折磨是难以言状的,简直令人谈虎色变。
核心提示:治疗胆囊息肉不再是困难,但是患者应积极配合医生早日接受诊断治疗,切不可盲目随处就医,延误治疗最佳时机,给患者带来更多痛苦和伤害。在治愈后还要注意个人卫生护理,以免再次复发。达到彻底治愈的治疗效果?
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