胃炎或者胃溃疡，无论是出现胃痛、胃胀、反酸症状，还是感到恶心、嗳气、烧心等不适，都与消化道粘膜的损伤有关。俗话说：“无酸则无溃疡”，但医学界早已有共识，当消化道粘膜处于健康状态时，胃酸对我们的消化道是无法造成伤害的。
只有消化道粘膜健康状态被破坏了，胃酸对消化道粘膜才会起到损伤作用。除了胃酸，还有哪些因素会造成消化道粘膜的损伤呢？
1、幽门螺杆菌感染，可直接感染胃壁，引起炎症反应、胃壁萎缩，致使胃黏膜防御能力下降，幽门螺杆菌感染是造成溃疡的首要原因。
2、解热镇痛抗炎药，也就是我们常说的止痛药、退烧药和抗炎药，主要代表有阿司匹林、双氯芬酸、布洛芬、美洛昔康等。特别是阿司匹林，由于广泛应用于血栓性疾病的防治，是造成老年人消化道溃疡的主要原因。
3、某些激素、抗肿瘤药和抗血小板药。如波尼松、氯吡格雷，也会增加消化道出血的风向。
4、其他因素，如吸烟、饮酒、重大外伤和损害等。
胃溃疡症状表现有哪些？
胃溃疡患者会有胃部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛等症状，一般发生在餐后1小时，之后会逐渐缓解，疼痛感多位于上腹部，严重者会出现胃出血。
胃溃疡危害有什么？
1、上消化道出血
消化道出血是胃溃疡的并发症之一，一般是消化性溃疡引起的，具体出血的几率会在消化性溃疡之后的一到两年内发生。
2、溃疡穿孔
胃溃疡的并发症有溃疡穿孔，胃溃疡穿孔以中老年居多，比较多见的是十二指肠溃疡穿孔。
3、幽门梗阻
胃溃疡会引发幽门梗阻，以老年男性为主，幽门梗阻主要是因为消化性溃疡导致的。
4、癌变
较少患者会出现癌变，而癌变一般会在溃疡边缘发生。癌变主要是因为慢性胃溃疡导致的。
胃溃疡在饮食方面多加注意的同时，也要注重治疗，及早发现，及早接受正规系统的治疗，在配合平时的护理，相信是可以治愈的。
寒气容易入侵体内,导致人体内寒邪入侵,胆囊收缩功能下降,胆汁代谢减少,就会让部分胆汁与毒素滞留肝内,不能充分通过胆囊排空,影响肝脏的正常的宣泄,所以胆红素会出现指标异常,胆不好会使得胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成肠胃不好的情况,下面下不去,上面下不来,所以会表现方面。胆很重要在人的体内皆有幽门螺杆菌存在，只是多少不同，胆不好，食物则在肠胃逗留过久，幽门螺杆菌就会得以繁衍生息，通过调理胆，才能让菌群恢复正常。
我国民间自古就有食用树荣苦菜的习俗，《诗经》中就记有：“谁谓荼苦，其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品，那时的食法是：采苗叶炸熟，用水浸去苦味，淘洗净，油盐调食。味苦性凉，能清热解毒，疏肝利胆，益肠胃，通便秘。做法是取干树荣苦菜15克，加水ml，放在锅里一起煮，（最好不要用铁锅,其他锅都行），水烧开后，调小火煮3-5分钟，煮好后取汤50ml-ml饮用，饮用前必须加红糖，红糖要深颜色的老红糖，其余放入冰箱或暖瓶备用，再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用，以前人们会用其充饥当饭吃。
南瓜一种很好的碱性食物，南瓜性温、味甘，入脾、胃经，它所含的果胶可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食物的刺激，非常适合患有胃病的人使用，也不给脾胃造成任何负担
菠菜还含有的纤维素还十分，能够促进肠胃的蠕动，起到排便的作用。不过，菠菜中的酸含量过高，可以阻止钙物质的吸收，所以应该避免与豆腐、以及紫菜等高钙食物同时食用。
茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪。
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